Meine Mission:

Dir zu zeigen, wie du Yoga für Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden im Alltag anwendest.

Keine Yogastunden vom 10. - 21. August 2022

„Frieden und Freude sind dein Erbe, nicht Leiden.“

– Swami Satyananda Saraswati

Die Türen sind geöffnet, um den Workshop zu buchen!

Mit Yoga im Alltag zu Gesundheit, Lebensfreude und Harmonie: Workshop mit Anandaratna in Herzershof (bei Manschnow, 100km östlich von Berlin) am 27. September 2022, von 18:00 – 20:30 Uhr. Danach leichtes vegetarisches Abendbrot.

Jeder soll sich richtig entspannen.

Lade dir hier eine Entspannungsübung kostenlos herunter

Türen öffnen bald wieder für 2022

Mit diesem Programm kannst du Yoga ortsunabhängig und flexibel in deinen vollgepackten Alltag integrieren um deine Selbstwahrnehmung zu sensibilisieren.  Dabei begleite ich Dich in der Gruppe 10 Wochen lang. Melde Dich zu meinem Newsletter an, um über den Starttermin informiert zu werden.

Du möchtest an einer Yogastunde teilnehmen?

Super! Suche dir eine Yogastunde aus dem Zeitplan heraus, klicke sie an und melde dich ganz bequem über das Buchungssystem an oder bezahle vor Ort. Lasse mich aber wissen, dass du vorbei kommst. Alternativ hast du bei einigen Yogastunden auch die Möglichkeit online über Zoom an den Yogastunden teilzunehmen. Der Link dazu wird dir automatisch mit der Buchung über Eversports (über Stundenplan) gesendet.

Förderung der Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter durch Yoga

Wir alle verbringen einen großen Teil unserer Zeit an unserem Arbeitsplatz. Was liegt also näher, als dafür zu sorgen, unser Arbeitsumfeld so zu gestalten, dass es für den Erhalt unserer Gesundheit förderlich ist?